1. 豆奶粉好還是牛奶好

奶粉好。

奶粉能提供能量。奶粉亦稱乳粉，是乳制品的一類，鮮乳經過加熱或冷凍除去水分后制成的干燥粉末，溶解度良好，含水分2%到3%，一般加7到8倍的溫開水沖調飲用，營養成分與液態乳相似。全脂乳粉每100克含水分僅2.3克，蛋白質20克，還有維生素A、B族和維C等。奶粉可以直接沖泡飲用，方便攜帶，是嬰幼兒、青少年、老年人、孕婦等各類人群的營養佳品。奶粉也廣泛用于各種食品加工，可以制作成面包、冰激凌、煉乳、牛奶糖等。

2. 豆奶和奶粉哪個好

豆奶粉屬于植物蛋白，牛奶屬于動物蛋白。蛋白質含量與牛奶相近，但維生素B2只有牛奶的1/3，尼克酸、維生素A、維生素C的含量則為零，鐵的含量雖然較高，但不易被人體所吸收，鈣的含量也只有牛奶的一半。從營養含量來看，1千卡熱量的牛奶中，有188毫克的膽固醇，豆奶則不含膽固醇，飽和脂肪酸也較低，這也就是喝豆奶要比喝牛奶和奶粉，更容易防止心血管疾病的道理。

至于豆奶粉和牛奶粉哪個好，還需要根據自己的實際情況來喝。無論是豆奶粉還是牛奶粉都是營養飲品，長期適量的飲用，對身體健康有利。

成年人喝豆奶保持激素平衡：經常食用大豆有利無弊，大豆內的成分能使體內的膽固醇降低，使體內的激素保持平衡，防止或減少乳腺癌或前列腺癌的發生。

最適合比較肥胖的中老年：豆奶，雖然其鈣的含量較低，但由于其鐵的含量較高，一般禁忌人群并不多，但總體來看豆奶最為適合身體比較肥胖的中老年人，能夠促進新陳代謝，對改善神經化學功能和大腦機能很有好處。對于豆奶還奶粉都是很好的營養物質來源，富含比較豐富的蛋白質等營養物質等；中國居民飲食營養指南建議日常飲食宜食物多樣、葷素搭配、均衡營養等；所以從你說的情況可以每天飲用豆奶或奶粉，可以替換著飲用；這樣更有利身體健康；至于飲用時間可以選擇早餐一起食用或者晚上睡前適量食用；

3. 豆奶粉好還是牛奶好喝

豆奶粉的主要成分是大豆蛋白和乳清蛋白，輔料主要是糊精，也即淀粉類的。牛奶主要成分是酪蛋白、乳清蛋白、鈣磷、維生素A、D。  二者都很好，就看你是側重哪方面了。

4. 豆奶粉和牛奶哪個好

答案是牛奶吧，牛奶比豆奶更加有營養。豆奶里面也不一定全是豆奶的，好多都有水分的添加。純牛奶最好清爽不甜膩，最終要的是可以補鈣，特別是小孩子要多喝純奶才行有利于成長

5. 豆奶粉和牛奶哪個營養好

豆奶要比純牛奶好喝，因為豆奶會有一股，甜甜的味道和非常香的味道，里面會添加一些添加劑，所以它的味道要比純牛奶好喝，而且它的口感要比純牛奶香椿的很多，但也是要看看口味的，看一下自己到底是喜歡哪一種衣品更適合自己。每個人的口味不一樣。

6. 豆粉與牛奶哪個好

1、豆漿與牛奶的區別

都豆漿是一種植物飲品，是用豆類制作而成的，經常喝都將對于改善心腦血管癥狀和補充給各類營養物質有很大幫助，但是與牛奶相比，補鈣作用明顯不好。而牛奶中富含豐富的蛋白質和鈣類，適合各個年齡段的人飲用，經常喝能夠起到補鈣和提高機體免疫力的效果，但是牛奶對于改善心腦血管問題作用不明顯，所以豆漿與牛奶在功效上存在一定的差別。

2、豆漿與牛奶哪個更有營養

其實豆漿和牛奶的營養成分都很豐富。

對于牛奶來說，由于蛋白質的含量非常吩咐，經常飲用對于促進人體發育和改善機體的免疫力都有很大幫助，所以牛奶的養生保健價值很高，經常被用于人們看望病人、走親訪友等場合，而且與肉類相比，牛奶中的膽固醇含量很低，正常服用不用擔心膽固醇升高的問題。對于經常胃酸的人來說，適當飲用牛奶也能起到很好的調理效果，尤其是酸奶，能夠調理腸胃，是人們健康養生的最佳飲品。

豆漿在我國也有很悠久的歷史，無論男女老少都可以飲用，豆漿中的植物蛋白含量豐富，還富含各種微量元素，所以也是一種深受人們喜愛的營養品，而且豆漿制作過程中，人們可以根據個人口味加入各種食材，使豆漿的風味更加獨特。

豆漿與牛奶都是人們日常生活中常見的營養品，兩者的營養都很豐富，大家可以根據個人的口味靈活選擇。

7. 豆奶粉與牛奶粉哪個更好

維他奶其實添加了牛奶奶粉，很多人想當然以為，豆奶就是單純由豆子做成的，那肯定是素食。但是仔細看下維他奶的配料表就會發現，其實是加了乳粉的。

維他奶里含有動物源的乳粉

乳粉，就是奶粉，就是牛奶粉，妥妥的動物源食品。從工藝上來說，添加奶粉一方面是為了提升豆奶的口感，更接近消費者喜歡的“奶味兒”，另一方面，也能適當提升產品的蛋白質含量，顯得不那么廉價。

8. 牛奶跟豆奶粉哪個好

豆奶粉更好一些。牛奶是單純的補充動物蛋白質，豆奶富含有大豆的植物蛋白和牛奶的動物蛋白，是雙蛋白飲品。像我一直喝的永和的高鈣豆奶粉，鈣元素也很豐富，營養更全面，所以個人感覺豆奶粉更好一些。

9. 豆奶粉與牛奶哪個好

奶粉好消化

豆奶粉和奶粉都是富含營養的營養物質的建議是豆奶在早晨喝比較好，而牛奶一般放在晚上吃完晚飯喝會比較好。吃早飯的時候來一杯豆奶，能夠補充一天中身體所需的營養物質，補充一天中所需的能量。吃完晚餐后，來一杯牛奶，牛奶可以起到保護腸胃的功能，能夠在胃的表面上形成一層保護屏障，起到保護胃的效果。